Mehr Leichtigkeit mit dieser vielfach erprobten Methode
Free Your Emotions
LET GO
Lerne die 10-Minuten Methode, um emotionalen Ballast loszulassen
und wieder mehr innere Leichtigkeit zu spüren
Das bekommst Du in "FREE YOUR EMOTIONS":
- Der 4-Schritte-Prozess LET GO: klar geführt, ohne Vorwissen nötig
- Videokurs: Schritt für Schritt erklärt, wie du emotionalen Ballast erkennst und löst – auch wenn du schon vieles ausprobiert hast
- Geführte 10-Minuten-LET-GO-Übung: inklusive PDF-Anleitung & Audio für zuhause, jederzeit einsetzbar, wenn dich etwas belastet
- LET-GO Workbook: damit du die Methode auf verschiedene Situationen in deinem Alltag übertragen kannst
- inkl. BONI: Video EmotionRelease & Heilungsbericht nach Krebserkrankung
- Basierend auf 14 Jahren therapeutischer Praxis: vielfach erprobt, keine graue Theorie, sondern gelebte Erfahrung.
Wenn du spürst, dass deine Gefühlswelt dich immer wieder an deine Grenzen bringt, kann dieser Workshop zum Meilenstein für Dich werden.
Wenn außen alles in Ordnung ist, aber innen noch gar nicht
Vielleicht kennst du dieses Gefühl…
…äußerlich funktionierst du, du hältst alles zusammen – für den Job, die Familie, die Menschen, die dich brauchen. Doch innerlich trägst du etwas mit dir herum, das nicht leichter wird, egal wie viele Bücher, Meditationen oder Denkansätze du schon ausprobiert hast.
Emotionale Dauerbelastungen können sich auch körperlich bemerkbar machen, zum Beispiel durch innere Unruhe, Anspannung, Erschöpfung oder Schlafprobleme. Umso wichtiger ist es, Belastungen nicht dauerhaft wegzudrücken, sondern einen guten Umgang mit ihnen zu finden. Nicht selten entstehen durch dauerhafte Belastung psychosomatische Beschwerden: die Psyche leidet, der Körper zeigt es.
Ich weiß es aus eigener Erfahrung, wie sehr gesundheitliche Krisen das ganze Leben erschüttern können. Mit 19 und 27 Jahren hatte ich Bandscheibenvorfälle. Kurz vor meinem 30. Geburtstag folgte die Krebserkrankung. Diese Erfahrungen waren der Beginn meiner persönlichen Suche nach einem anderen Umgang mit Ängsten, Sorgen und emotionalen Belastungen.
Genau aus dieser Erfahrung heraus ist LET GO entstanden: nach 14 Jahren therapeutischer Praxis und der Erkenntnis, dass Verstehen allein nicht reicht, um sich wirklich leichter zu fühlen. LET GO ist ein einfacher, geführter Prozess, der dir nicht noch mehr Wissen gibt, sondern eine echte Erfahrung: Spüren, benennen, loslassen – und den Unterschied direkt wahrnehmen. Und Du kannst – und sollst – es hinterher jederzeit für Dich anwenden.
Nach meinen beiden Gesundheitskongressen mit den Themen “Diagnose TODKRANK und nun? Wege von Krankheit zur Heilung – was ist möglich?” sowie Bwusst heilen – über außergewöhnliche Heilungswege und die Kraft von Bewusstsein und Glauben haben unzählige Menschen gefragt, wie man emotionale Belastungen bessern kann und auch das war ein Grund für FreeYourEmotions LET GO – also einen Kurs zum dabei sein, mitmachen, selbst erleben und dann anwenden können.
Und dieser Kurs wurde somit geboren und Du kannst dabei sein!
Du musst nicht warten, bis im Außen alles perfekt ist, um innerlich etwas verändern zu dürfen. Und Du kannst Dich innerlich wieder gut fühlen ohne äußere Bedingungen zu verändern.
Free Your Emotions LET GO- für die praktische Anwendung
In FREE YOUR EMOTIONS – LET GO geht es unter anderem um Stress, Ängste, emotionale Verletzungen, alte Prägungen, Selbstwert, Beziehungsthemen und innere Blockaden.
Ich zeige Dir, wie Du bewusster wahrnehmen kannst, was Dich emotional belastet – und wie Du beginnen kannst, das loszulassen, was Du nicht länger mit Dir herumtragen möchtest.
Dabei verbinde ich meine Erfahrung aus 14 Jahren therapeutischer Praxis mit meiner Arbeit rund um erweitertes Bewusstsein, Energiearbeit und emotionale Klärung. Viele Teilnehmer berichten von wertvollen Erkenntnissen, echten Aha-Momenten und dem Gefühl emotionaler Erleichterung – und davon, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Das Beste: Du kannst sofort starten.
Du erhältst direkt nach Deiner Buchung Zugriff auf die Aufzeichnungen von FREE YOUR EMOTIONS – LET GO und kannst alle Inhalte in Deinem eigenen Tempo anschauen, wiederholen und für Dich vertiefen.
Zusätzlich erhältst Du die geführte 10-Minuten-LET-GO-Übung als Audio inklusive PDF-Anleitung sowie das LET-GO Workbook, damit Du das Gelernte auch nach dem Kurs immer wieder für Dich anwenden kannst.
Sofortiger Zugriff. Dein eigenes Tempo. Und eine Methode, die Du anschließend mit in Deinen Alltag nehmen kannst.
Ich bin Barbara Büttner
Energetische Heilpraktikerin für Psychotherapie, Autorin & HEALthMentorin
Seit über 14 Jahren begleite ich Menschen in meiner Praxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie dabei, aus Krisen wieder in ihre innere Stabilität und Lebensfreude zu finden.
Ich weiß aus eigener Erfahrung u.a. mit einer Krebserkrankung wie es sich anfühlt, wenn im Leben scheinbar alles gleichzeitig ins Wanken gerät. Vor vielen Jahren war auch mein eigener Weg geprägt von tiefen Umbrüchen, Überforderung und Erschöpfung. Diese Erfahrungen haben mich nicht gebrochen – sie haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, rechtzeitig hinzuschauen und sich selbst ernst zu nehmen.
Schon früh in meinem Leben war ich zudem mit Krankheit und Belastung im familiären Umfeld konfrontiert. Auch daraus ist ein tiefes Verständnis für die seelischen und körperlichen Zusammenhänge von Stress, Überforderung und Krankheit gewachsen, das heute meine Arbeit prägt. In meinen Büchern habe ich diese Erfahrungen aufgegriffen und verarbeitet.
Menschen auf ihrem Weg aus innerer Daueranspannung hin zu mehr Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit begleiten zu dürfen, ist für mich mehr als ein Beruf – es ist meine Haltung.
Neben der Einzelbegleitung arbeite ich auch mit Firmen, Vereinen und Organisationen, die Stress- prävention gezielt als Fortbildungs- oder Gesundheitsmaßnahme einsetzen.
Ich bin überzeugt:
Veränderung ist möglich, wenn wir aufhören, nur zu funktionieren – und beginnen, gut für uns zu sorgen.
Barbara Büttner
Manche Wege beginnen mit persönlicher Begleitung, andere zunächst mit Lesen, Verstehen und innerem Sortieren.
Meine Bücher
In meinen Büchern greife ich therapeutische Perspektiven rund um Stress, Krankheit und innere Heilungswege auf.
Sie können eine erste Annäherung sein – oder eine vertiefende Begleitung.
So schliesst Du Frieden mit Deinem FamilienSchicksal
Wenn Dein Leben gerade Kopf steht, Du voller Sorgen bist, weil es da so einiges gibt in Deiner Familie, was Dich bedrückt, dann kommen die Inspirationen und Tipps in diesem Buch für Dich wohl gar nicht zufällig in Dein Leben, sondern sie kommen genau im richtigen Moment zu Dir.
Es gibt so viele Umstände in Familien, die die Angehörigen sehr belasten. Ob die schwere Erkrankung eines Angehörigen, Trauer, Verlust oder auch Familienstreitigkeiten, sie alle sind Schicksale und stellen enorme Herausforderungen für Betroffene dar.
Wie ist es möglich mit solchen Situationen klar zu kommen, trotz allem inneren Frieden zu finden und glücklich und erfüllt zu leben? In diesem Buch geben Experten und Betroffene ihre wertvollsten Erfahrungen diesbezüglich weiter.
Raus aus der GefühlsFalle
GEFÜHLS-TAGEBUCH – Unterstützung und Selbsthilfe raus aus der Grübelfalle
(> auch ein wundervolles GESCHENK für einen lieben Menschen!)
- Deine 3 Monate zum PositiveBrain – lerne Gedanken & Gefühle zu steuern
- mit Profi-Fragetechnik Lösungen finden
- Glaubensmuster entlarven und Gedanken positiv ändern
- Fokus auf Glücksmomente, Selbstfürsorge & Dankbarkeit
- Stimmungs- & Energie-Barometer
Das sind Deine HerzensWünsche
DAS einzige BUCH das die Wünsche Deines Herzens kennt – Selbstreflektion und Selbsthilfe für absolute Klarheit der eigenen Wünsche & Ziele.
Konkrete Fragen zur Entdeckung Deiner Herzenswünsche von EmotionsExpertin, Autorin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Barbara Büttner.
Wenn Du das hier liest, dann ist ziemlich sicher, dass Du schon weißt, dass Selbstreflektion das tool überhaupt ist, um persönlich über Dich selbst hinauszuwachsen!
Willst Du dabei sein in der NEUEN ZEIT, in der Persönlichkeitsentwicklung der größte Türöffner für ein glückliches Leben mit größter ErFÜLLung ist?
Bist Du so weit? Oder willst Du doch wieder “so weiter wie bisher“??? Nein? Genial! Glückwunsch!
